Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kaas vs Geitenmelk Feiten


Geitenmelk vs Kaas Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
455,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorieën
366,00 kcal  
26
69,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
113,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorieën In 1 sneetje
113,00 kcal  
37
69,00 kcal  
17

serving Size
100  
100  

eiwitten
100,00 G  
3
3,56 G  
99+

Koolhydraten
3,70 G  
99+
4,45 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
2,30 G  
25
4,45 G  
40

Fats
31,79 G  
99+
4,14 G  
26

Vetgehalte
34 %  
30
4 %  
4

Verzadigd vet
18,00 G  
99+
2,67 G  
27

Trans vet
1,10 G  
13
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,30 G  
17
0,15 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,00 G  
30
1,11 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
945,00 IU  
18
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg  
37
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug  
12
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
23,00 IU  
23
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg  
15
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug  
12
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
1.045,00 mg  
5
134,00 mg  
99+

Ijzer
0,63 mg  
23
0,05 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
14,00 mg  
35

Fosfor
641,00 mg  
7
111,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
1.671,00 mg  
6
50,00 mg  
99+

Zink
2,49 mg  
26
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
39,61 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose  
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering  
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.  
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
zuur  

Aroma
-  
bokken-  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk, Zout, Azijn  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten  
-  

Kooktijd
30  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
5- 7 dagen  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten