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Ma Laitier Diète


Fromage vs Lait de Chèvre Faits


Lait de Chèvre vs Fromage Faits


Calories

Calories par 100g
366,00 Kcal   
26
69,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
100,00 g   
3
3,56 g   
99+

Glucides
3,70 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,30 g   
24
4,45 g   
39

Graisses
31,79 g   
99+
4,14 g   
26

Graisse Saturée
18,00 g   
99+
2,67 g   
24

Gras Trans
1,10 g   
8
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,30 g   
17
0,15 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
8,00 g   
28
1,11 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
11,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU   
18
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,07 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamine D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg   
5
134,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,63 mg   
22
0,05 mg   
99+

Magnésium
26,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Phosphore
641,00 mg   
7
111,00 mg   
99+

Potassium
132,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodium
1 671,00 mg   
6
50,00 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g   
88,90 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion   
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Fromage et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage et Lait de Chèvre Saveur
Indisponible   
Acide   

Fromage et Lait de Chèvre Arôme
Indisponible   
Goaty   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   
NA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
5- 7 jours   

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