Kozie Mleko Vs Twarożek
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
69,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,56 g
99+
11,12 g
39
Węglowodany
4,45 g
99+
3,38 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,45 g
39
2,67 g
26
Tłuszcze
4,14 g
26
4,30 g
29
Tłuszcz nasycony
2,67 g
24
1,72 g
12
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g
99+
0,12 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g
99+
0,78 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
11,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
198,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
17
0,03 mg
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg
16
0,10 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
39
0,05 mg
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg
99+
0,43 µg
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg
13
0,00 mg
29
Witamina D
51,00 IU
6
3,00 IU
30
Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg
4
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
134,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Żelazo
0,05 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnez
14,00 mg
32
8,00 mg
99+
Fosfor
111,00 mg
99+
159,00 mg
38
Potas
204,00 mg
27
104,00 mg
99+
Sód
50,00 mg
99+
364,00 mg
30
Cynk
0,30 mg
99+
0,40 mg
99+
Inne
Woda
88,90 g
79,79 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Czyści skóry lakierowanej
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Kozie Mleko i Twarożek Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Kozie Mleko i Twarożek Smak
Kwaśny
Niedostępne
Kozie Mleko i Twarożek Aromat
kozi
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
NA
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
30- 40 minut
Czas Gotowania
NA
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
5- 7 dni
7- 10 dni
|
||
|
||
|
