Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Gjetost Ser


Ser
Gjetost Ser Vs Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
455,00 kcal  
99+
1 058,00 kcal  
99+

kalorie
366,00 kcal  
26
466,00 kcal  
11

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
65,00 kcal  
37

Kalorii w 1 uncja
113,00 kcal  
99+
132,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
113,00 kcal  
37
89,00 kcal  
22

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
100,00 g  
3
9,65 g  
99+

Węglowodany
3,70 g  
99+
42,65 g  
8

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,30 g  
25
40,00 g  
99+

Tłuszcze
31,79 g  
99+
29,51 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
34 %  
30
30 %  
27

Tłuszcz nasycony
18,00 g  
99+
19,16 g  
99+

Tłuszcze trans
1,10 g  
13
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g  
17
0,94 g  
25

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g  
30
7,88 g  
31

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
100,00 mg  
10
94,00 mg  
14

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU  
18
1 113,00 IU  
6

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,32 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
37
1,38 mg  
3

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,81 mg  
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
37
0,27 mg  
8

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
2,42 µg  
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
23,00 IU  
23
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg  
5
0,52 mg  
99+

Żelazo
0,63 mg  
23
70,00 mg  
1

Magnez
26,00 mg  
22
444,00 mg  
1

Fosfor
641,00 mg  
7
1 409,00 mg  
1

Potas
132,00 mg  
99+
600,00 mg  
5

Sód
1 671,00 mg  
6
1,14 mg  
99+

Cynk
2,49 mg  
26
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
39,61 g  
13,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  

Kolor
-  
pomarańczowy  

Smak
-  
spalony Karmel, Słodkie  

Aromat
-  
Łagodny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  
Norwegia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty