Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Vs Gjetost Cheese


Gjetost Cheese Vs Phô mai


Calo

Năng lượng 100g
366,00 kcal   
26
466,00 kcal   
11

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
1.058,00 kcal   
23

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
65,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
132,00 kcal   
22

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
89,00 kcal   
5

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
100,00 g   
3
9,65 g   
99+

carbs
3,70 g   
99+
42,65 g   
8

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,30 g   
24
Không có sẵn   

Chất béo
31,79 g   
99+
29,51 g   
99+

Chất béo bão hòa
18,00 g   
99+
19,16 g   
99+

Chất béo trans
1,10 g   
8
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,30 g   
17
0,94 g   
24

Chất béo
8,00 g   
28
7,88 g   
29

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
100,00 mg   
10
94,00 mg   
14

Vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU   
18
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,00 microgam   
28
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 microgam   
12
2,42 microgam   
5

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam   
10
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
1.045,00 mg   
5
0,52 mg   
99+

Bàn là
0,63 mg   
22
70,00 mg   
1

magnesium
26,00 mg   
19
444,00 mg   
1

Photpho
641,00 mg   
7
1.409,00 mg   
1

kali
132,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

sodium
1.671,00 mg   
6
1,14 mg   
99+

kẽm
2,49 mg   
24
0,00 mg   
99+

khác
  
  

Nước
39,61 g   
13,44 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
không xác định   

dị ứng
  
  

Phô mai và Gjetost Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.   
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.   

Màu
Không có sẵn   
golden Orange   

Phô mai và Gjetost Cheese vị
Không có sẵn   
Burnt Caramel, Ngọt   

Phô mai và Gjetost Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
ôn hòa   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông   
Na Uy   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa, Muối, Giấm   
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
30   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
383,00 ° F   
1

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa