Gjetost Ser Vs Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal
23
Niedostępne
kalorie za 100g
466,00 kcal
11
366,00 kcal
26
Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal
14
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
132,00 kcal
22
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
89,00 kcal
5
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
9,65 g
99+
100,00 g
3
Węglowodany
42,65 g
8
3,70 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
2,30 g
24
Tłuszcze
29,51 g
99+
31,79 g
99+
Tłuszcz nasycony
19,16 g
99+
18,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
1,10 g
8
Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g
24
1,30 g
17
Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g
29
8,00 g
28
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
94,00 mg
14
100,00 mg
10
Witaminy
Witamina A
1 113,00 IU
6
945,00 IU
18
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg
5
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg
3
0,23 mg
36
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg
9
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg
7
0,05 mg
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
36
8,00 µg
28
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg
5
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
23,00 IU
19
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,80 mg
11
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
2,60 µg
10
Minerały
Wapń
0,52 mg
99+
1 045,00 mg
5
Żelazo
70,00 mg
1
0,63 mg
22
Magnez
444,00 mg
1
26,00 mg
19
Fosfor
1 409,00 mg
1
641,00 mg
7
Potas
600,00 mg
5
132,00 mg
99+
Sód
1,14 mg
99+
1 671,00 mg
6
Cynk
0,00 mg
99+
2,49 mg
24
Inne
Woda
13,44 g
39,61 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Gjetost Ser i Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
Gjetost Ser i Ser Smak
spalony Karmel, Słodkie
Niedostępne
Gjetost Ser i Ser Aromat
Łagodny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Norwegia
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
20- 25 minut
Czas Gotowania
Nieznany
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
99,00 °F
5
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie
