1 kalorie
1.1 kalorie
366,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.16 Węglowodany
1.18.1 Włókno
1.18.3 Cukier
1.21 Tłuszcze
1.23.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.23.3 Tłuszcz nasycony
1.23.7 Tłuszcze trans
1.23.9 Tłuszcze wielonienasycone
1.23.12 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.5 Witaminy
3.5.1 Witamina A
945,00 IU400,00 IU
0
2499
3.5.3 Witamina B1 (tiamina)
3.5.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mgNiedostępne
0
2.017
3.5.8 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mgNiedostępne
0
13.112
3.5.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.5.13 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.5.16 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µgNiedostępne
0
4.03
3.5.18 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.5.21 Witamina D
23,00 IUNiedostępne
0
301
3.5.24 Witaminy D (D2+D3)
3.5.26 Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mgNiedostępne
0
24.21
3.5.28 Witamina K (filochinon)
2,60 µgNiedostępne
0
30.3
4.3 Minerały
4.3.1 Wapń
1 045,00 mg100,00 mg
0
1705
4.3.3 Żelazo
4.4.2 Magnez
4.4.4 Fosfor
4.4.7 Potas
4.4.9 Sód
1 671,00 mg70,00 mg
0
7022.4
4.4.12 Cynk
4.5 Inne
4.5.1 Woda
7.5.2 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Obniża Ciśnienie krwi
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Wzmacnia cebulki włosów
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
9 Co jest
9.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Egipt, Włochy, Rzym
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
10.2.1 Fermentacja Agenta
10.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
3- 4 godziny
10.4.2 Czas Gotowania
10.4.3 Czas Starzenia
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
10.5.4 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące