×

Ser
Ser

Gelato
Gelato



ADD
Compare
X
Ser
X
Gelato

Ser Vs Gelato Fakty

Cheese
Ser
Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
366,00 kcal210,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.8 Wielkość porcji
100
100
1.9 Białka
100,00 g3,50 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.10 Węglowodany
3,70 g23,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.11.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.13.1 Cukier
2,30 g20,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.15 Tłuszcze
31,79 g13,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.15.4 Tłuszcz nasycony
18,00 g7,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.16.1 Tłuszcze trans
1,10 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.16.2 Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g0,35 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.16.4 Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g3,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
100,00 mg45,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
945,00 IU400,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.2.1 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.2.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.3.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
3.3.4 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µgNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
3.3.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
3.3.8 Witamina D
23,00 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
3.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
3.3.12 Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
3.3.14 Witamina K (filochinon)
2,60 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
1 045,00 mg100,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
3.4.3 Żelazo
0,63 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 70
3.4.4 Magnez
26,00 mg0,00 mg
Masło
0 444
3.4.6 Fosfor
641,00 mg0,00 mg
Masło
0 1409
3.4.8 Potas
132,00 mg0,00 mg
Masło
0 1794
3.4.10 Sód
1 671,00 mg70,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
3.4.11 Cynk
2,49 mg0,00 mg
Masło
0 7.31
3.6 Inne
3.6.1 Woda
39,61 g65,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
3.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Obniża Ciśnienie krwi
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Wzmacnia cebulki włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
5 Co jest
5.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
5.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
5.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
5.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Egipt, Włochy, Rzym
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
100
100
6.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
3- 4 godziny
6.4.2 Czas Gotowania
30
30
6.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F98,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
6.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące