Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Gruyere Vs Twaróg Żywienie

Ser Gruyere
Twaróg
Twaróg Vs Ser Gruyere Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
110,00 mg  
7
17,00 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
948,00 IU  
17
140,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
31
0,16 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
12,00 µg  
28
Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg  
10
0,43 µg  
39
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Witamina D
24,00 IU  
21
3,00 IU  
39
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,08 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33
Minerały
  
  
Wapń
1 011,00 mg  
6
83,00 mg  
99+
Żelazo
0,17 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Magnez
36,00 mg  
14
8,00 mg  
99+
Fosfor
605,00 mg  
8
159,00 mg  
38
Potas
81,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+
Sód
714,00 mg  
15
364,00 mg  
30
Cynk
3,90 mg  
6
0,40 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
33,19 g  
79,79 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!