Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Greyerzer Käse vs Quark Ernährung

Greyerzer Käse
Quark
Quark vs Greyerzer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
110,00 mg   
7
17,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
948,00 IU   
17
140,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,16 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
0,43 µg   
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,08 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
1.011,00 mg   
6
83,00 mg   
99+
Eisen
0,17 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesium
36,00 mg   
12
8,00 mg   
99+
Phosphor
605,00 mg   
8
159,00 mg   
38
Kalium
81,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Natrium
714,00 mg   
15
364,00 mg   
30
Zink
3,90 mg   
6
0,40 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
33,19 g   
79,79 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!