Ser Gruyere Vs Skyr
kalorie
kalorie w 1 pat
545,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie za 100g
413,00 kcal
13
65,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
116,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
116,00 kcal
11
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
29,81 g
7
11,00 g
40
Węglowodany
0,36 g
99+
4,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,36 g
3
4,00 g
35
Tłuszcze
32,34 g
99+
0,20 g
2
% Zawartość Tłuszczu
45 %
15
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
18,19 g
99+
0,10 g
1
Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g
11
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g
12
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
110,00 mg
7
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
948,00 IU
17
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
15
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
30
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
36
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
19
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg
10
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
Niedostępne
Witamina D
24,00 IU
17
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg
21
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
2,70 µg
9
Niedostępne
Minerały
Wapń
1 011,00 mg
6
Niedostępne
Żelazo
0,17 mg
99+
Niedostępne
Magnez
36,00 mg
12
Niedostępne
Fosfor
605,00 mg
8
Niedostępne
Potas
81,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
714,00 mg
15
65,00 mg
99+
Cynk
3,90 mg
6
Niedostępne
Inne
Woda
33,19 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
Ser Gruyere i Skyr Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Nabiał
- SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
- Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
Kolor
Jasny żółty
Niedostępne
Ser Gruyere i Skyr Smak
Niedostępne
Niedostępne
Ser Gruyere i Skyr Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Niedostępne
Pochodzenie
Szwajcaria
Islandia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
24 godziny
Czas Gotowania
Nieznany
40
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
