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Gruyère Fromage vs Skyr


Skyr vs Gruyère Fromage


Calories

Calories par 100g
413,00 Kcal   
13
65,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
545,00 Kcal   
21
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
116,00 Kcal   
21
Indisponible   

Calories en 1 bâton
116,00 Kcal   
11
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
29,81 g   
7
11,00 g   
40

Glucides
0,36 g   
99+
4,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,36 g   
3
4,00 g   
35

Graisses
32,34 g   
99+
0,20 g   
2

% Teneur en matières grasses
45 %   
15
Indisponible   

Graisse Saturée
18,19 g   
99+
0,10 g   
1

Graisses Polyinsaturées
1,73 g   
11
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
10,04 g   
12
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
948,00 IU   
17
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
15
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
30
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
36
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
24,00 IU   
17
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
1 011,00 mg   
6
Indisponible   

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
36,00 mg   
12
Indisponible   

Phosphore
605,00 mg   
8
Indisponible   

Potassium
81,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
714,00 mg   
15
65,00 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
33,19 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Gruyère Fromage et Skyr Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Produit laitier   
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  

Couleur
Jaune vif   
Indisponible   

Gruyère Fromage et Skyr Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Gruyère Fromage et Skyr Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
Suisse   
Islande   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
2 Bols, Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
40   

Vieillissement Temps
3 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
3-4 semaines   

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