Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Niebieski Ser


Niebieski Ser Vs Ser Gruyere


kalorie

Kalorii w 1 szklance
545,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

kalorie
413,00 kcal  
13
353,00 kcal  
30

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
116,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcal  
38
100,00 kcal  
29

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
29,81 g  
7
21,40 g  
25

Węglowodany
0,36 g  
99+
2,34 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,36 g  
4
0,50 g  
10

Tłuszcze
32,34 g  
99+
28,74 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
29 %  
26

Tłuszcz nasycony
18,19 g  
99+
18,67 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g  
11
0,80 g  
33

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g  
13
7,78 g  
33

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
110,00 mg  
7
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU  
17
721,00 IU  
25

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
31
0,38 mg  
18

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
1,02 mg  
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
21
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
36,00 µg  
12

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg  
10
1,22 µg  
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
21,00 IU  
25

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
2,40 µg  
14

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg  
6
528,00 mg  
22

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnez
36,00 mg  
14
23,00 mg  
24

Fosfor
605,00 mg  
8
387,00 mg  
24

Potas
81,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sód
714,00 mg  
15
1 146,00 mg  
8

Cynk
3,90 mg  
6
2,66 mg  
22

Inne
  
  

Woda
33,19 g  
42,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomoce układ nerwowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.  

Kolor
Jasny żółty  
-  

Smak
-  
Słony, Ostry, Pikantny  

Aromat
-  
kwaśny zapach, Silny  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Szwajcaria  
Europa, Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti  

Fermentacja Agenta
-  
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty