Ser Gruyere Vs Niebieski Ser
kalorie
kalorie za 100g
413,00 kcal
13
353,00 kcal
30
kalorie w 1 pat
545,00 kcal
21
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
116,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
116,00 kcal
11
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
29,81 g
7
21,40 g
25
Węglowodany
0,36 g
99+
2,34 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,36 g
3
0,50 g
9
Tłuszcze
32,34 g
99+
28,74 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
45 %
15
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
18,19 g
99+
18,67 g
99+
Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g
11
0,80 g
32
Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g
12
7,78 g
31
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
110,00 mg
7
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
948,00 IU
17
721,00 IU
25
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
15
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
30
0,38 mg
17
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
36
1,02 mg
6
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
19
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
36,00 µg
10
Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg
10
1,22 µg
17
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
24,00 IU
17
21,00 IU
21
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg
21
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
2,70 µg
9
2,40 µg
12
Minerały
Wapń
1 011,00 mg
6
528,00 mg
22
Żelazo
0,17 mg
99+
0,31 mg
36
Magnez
36,00 mg
12
23,00 mg
21
Fosfor
605,00 mg
8
387,00 mg
24
Potas
81,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sód
714,00 mg
15
1 146,00 mg
8
Cynk
3,90 mg
6
2,66 mg
20
Inne
Woda
33,19 g
42,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce układ nerwowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Alergia
Ser Gruyere i Niebieski Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Nabiał
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Kolor
Jasny żółty
Niedostępne
Ser Gruyere i Niebieski Ser Smak
Niedostępne
Słony, Ostry, Pikantny
Ser Gruyere i Niebieski Ser Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach, Silny
Wegetariański
No
No
Pochodzenie
Szwajcaria
Europa, Francja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nieznany
20
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
