Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Ser Gouda


kalorie

kalorie za 100g
356,00 kcal   
29
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,94 g   
13
25,60 g   
9

Węglowodany
2,22 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,22 g   
22
1,55 g   
20

Tłuszcze
27,44 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
17,61 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g   
99+
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g   
32
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
114,00 mg   
6
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU   
33
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg   
23
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg   
15
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg   
28
550,00 mg   
21

Żelazo
0,52 mg   
25
0,23 mg   
99+

Magnez
70,00 mg   
8
14,00 mg   
32

Fosfor
444,00 mg   
20
346,00 mg   
28

Potas
1 409,00 mg   
2
64,00 mg   
99+

Sód
600,00 mg   
25
800,00 mg   
13

Cynk
1,14 mg   
30
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
41,46 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Ser Gouda i Ser Fontina Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Żółty   
kość słoniowa   

Ser Gouda i Ser Fontina Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   
Kremowy, Gładki, tarta   

Ser Gouda i Ser Fontina Aromat
kwaśny zapach   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Holandia   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
120   
90   

Czas Starzenia
12 miesięcy   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F   
23
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
2- 3 Miesiące   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty