Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Paneer Vs Ser Gouda Żywienie

Paneer
Ser Gouda
Ser Gouda Vs Paneer Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
4,60 mg   
99+
114,00 mg   
6
Witaminy
  
  
Witamina A
174,00 IU   
99+
563,00 IU   
33
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,33 mg   
23
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,06 mg   
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg   
34
21,00 µg   
15
Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg   
30
1,54 µg   
11
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29
Witamina D
46,00 IU   
10
20,00 IU   
22
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25
Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
2,30 µg   
13
Minerały
  
  
Wapń
127,00 mg   
99+
400,00 mg   
28
Żelazo
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25
Magnez
11,90 mg   
36
70,00 mg   
8
Fosfor
101,00 mg   
99+
444,00 mg   
20
Potas
161,00 mg   
36
1 409,00 mg   
2
Sód
47,50 mg   
99+
600,00 mg   
25
Cynk
0,50 mg   
99+
1,14 mg   
30
Inne
  
  
Woda
89,40 g   
41,46 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!