Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Mozzarella Sera Żywienie


Mozzarella Sera Vs Ser Gouda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
114,00 mg   
6
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU   
33
676,00 IU   
27

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg   
23
0,28 mg   
29

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg   
15
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
2,28 µg   
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
16,00 IU   
24

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,40 µg   
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,19 mg   
29

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg   
28
505,00 mg   
23

Żelazo
0,52 mg   
25
0,44 mg   
28

Magnez
70,00 mg   
8
20,00 mg   
24

Fosfor
444,00 mg   
20
354,00 mg   
26

Potas
1 409,00 mg   
2
76,00 mg   
99+

Sód
600,00 mg   
25
627,00 mg   
22

Cynk
1,14 mg   
30
2,92 mg   
16

Inne
  
  

Woda
41,46 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty