×

Niebieski Ser
Niebieski Ser

Cacik
Cacik



ADD
Compare
X
Niebieski Ser
X
Cacik

Niebieski Ser Vs Cacik

kalorie

Kalorii w 1 szklance

100,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

353,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

100,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

100,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

21,40 g2,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,34 g14,94 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g9,78 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

28,74 g4,95 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

29 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,67 g1,40 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,52 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,78 g2,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

721,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,02 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

36,00 µg4,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,22 µg0,44 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

21,00 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,70 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

528,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,31 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

23,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

256,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 146,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,66 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

42,41 g89,02 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Doskonała odżywka do włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.

Kolor

-
-

Smak

Słony, Ostry, Pikantny
Kwaśny

Aromat

kwaśny zapach, Silny
Świeży, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Francja
indyk

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt

Fermentacja Agenta

Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

20
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
1 dzień