Dom
Fermentowane Produktów Mlecznych
-
Mursik Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
Krowa mleczna produkty mleczne
+
Kumys Fakty
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Produkty mleczne dla festiwali
+
Dulce de leche Fakty
Basundi Fakty
Ajerkoniak Fakty
Rodzaje Jogurt
+
Kumys Fakty
Clabber Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Indyjskie produkty mleczne
+
Kulfi Fakty
Lassi Fakty
Chaas Fakty
×
Cacik
☒
Jogurt Napięte
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Moja Mlecznarnia Dieta
Odnaleźć
▼
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Jeszcze
X
Cacik
X
Jogurt Napięte
Cacik Vs Jogurt Napięte
Cacik
Jogurt Napięte
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank:
88
(Overall)
▶
103,00 kcal
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Mleko Organiczne Fakty
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Yak Masło Fakty
⊕
▶
545
(Ser Gruyere F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
58
(Ser Fontina F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
93
(Limburger Ser..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
425
(Matzoon Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
83
(Overall)
▶
8,17 g
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Odparowane Mleko Fakty
⊕
▶
14.1
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
14,94 g
Rank:
29
(Overall)
▶
11,89 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
14.94
(Cacik Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
15
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
0.7
(Lody waniliow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
9,78 g
Rank:
56
(Overall)
▶
11,23 g
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
Ser Szwajcarski Fakty
⊕
▶
9.78
(Cacik Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
4,95 g
Rank:
33
(Overall)
▶
2,57 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Yakult Fakty
⊕
▶
19.1
(Krem Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
28
(Creme fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
10
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Amasi Fakty
⊕
▶
11.2
(Renifer Milk ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
15
(Ser topiony F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
⊕
▶
▼
0,52 g
Rank:
44
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
1.8
(Wypełniona Ml..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
⊕
▶
▼
2,83 g
Rank:
53
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
81
(Overall)
▶
▲
žinčica Fakty
⊕
▶
6
(Bita śmietana..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Ser topiony Fakty
⊕
▶
40
(Bułgarski Jog..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
⊕
▶
▼
33,00 IU
Rank:
75
(Overall)
▶
111,00 IU
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
415
(Ser Romano Fa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
0.39
(Mleko jazda F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
0.3
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
0.813
(Gjetost Ser F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
0.252
(Masło Nerkowc..)
◀
▶
ADD ⊕
1.1.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
4,00 µg
Rank:
37
(Overall)
▶
9,00 µg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
16
(Lody Czekolad..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
0,44 µg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,50 µg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
0.7
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,70 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
1
(Smetana Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Witamina D
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
29,00 IU
Rank:
13
(Overall)
▶
0,00 IU
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
22
(Cegła Ser Fak..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.1 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
0,70 µg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
0.9
(Masło Tłuszcz..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.1 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
0.8
(Ser Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.1 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
2.4
(Niebieski Ser..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Minerały
1.9.1 Wapń
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
157,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
88,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
293
(Camel Mleka F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
1.74
(Masło Orzecho..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Magnez
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
33
(Ser Szwajcars..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.6 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
126,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
109,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
332
(Frozen Custar..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10.1 Potas
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
108,00 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
129,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
199
(Lody waniliow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10.3 Sód
Doogh Fakty
⊕
▶
▼
347,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
33,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
426
(Masło Orzecho..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10.5 Cynk
Mleko Yak Fakty
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,41 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
1.34
(Urda Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.11 Inne
1.11.1 Woda
Camel Mleka Fak..
⊕
▶
▼
89,02 g
Rank:
7
(Overall)
▶
76,81 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.3 Kofeina
Mleko Fakty
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Niedostępne
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
NA
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
3.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
3.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
3.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
✔
✘
70%
Dairy Products Nabiał
have it !
Niedostępne
3.2 Pochodzenie
indyk
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
24-36 godzin
4.4.2 Czas Gotowania
NA
Nieznany
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.2 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.2.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Mrożony Jogurt Fakty
⊕
▶
98
(Gelato Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
5.3.1 Okres Trwałości
1 dzień
1- 2 tygodnie
Porównać Mleczarnia Produkty
Cacik Vs Havarti Ser
Cacik Vs Ser Cheddar
Cacik Vs Camembert
Lista produkty mleczne
Clabber Fakty
Filmjolk Fakty
Cegła Ser Fakty
Ser Brie Fakty
Camembert Fakty
Havarti Ser Fakty
Lista produkty mleczne
Ser Cheddar
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Sera Cheshire
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Colby Sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Jogurt Napięte Vs Cegła Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Jogurt Napięte Vs Ser Brie
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Jogurt Napięte Vs Filmjolk
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić