Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Neufchâtel Vs Twaróg Żywienie


Twaróg Vs Neufchâtel Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
21,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
841,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
28

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
28
0,50 mg  
18

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg  
24
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
0,70 µg  
29

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Witamina D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg  
24
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,70 µg  
19
1,10 µg  
24

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potas
152,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sód
334,00 mg  
32
40,00 mg  
99+

Cynk
0,82 mg  
38
0,60 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
63,11 g  
80,53 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty