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Neufchatel Fromage vs Quark Nutrition

Neufchatel Fromage
Quark
Quark vs Neufchatel Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
21,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
841,00 IU   
21
0,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
27
Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
20
Indisponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
14,00 µg   
19
Indisponible   
La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
0,70 µg   
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
0,01 mg   
40
Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg   
16
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
117,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnésium
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Phosphore
138,00 mg   
40
100,00 mg   
99+
Potassium
152,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodium
334,00 mg   
32
40,00 mg   
99+
Zinc
0,82 mg   
35
0,60 mg   
38
Autre
  
  
Eau
63,11 g   
80,53 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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