1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne206,00 kcal
70
1628
1.4 kalorie
0,00 kcal98,00 kcal
0
904
1.6 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne14,00 kcal
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne28,00 kcal
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcalNie Dotyczy
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.2 Włókno
1.15.4 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.16.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.16.4 Tłuszcz nasycony
2.2.1 Tłuszcze trans
2.3.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.4 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
3.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,05 mg
-0.026
1.5
3.3.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.13 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.4 Witamina D
3.4.6 Witaminy D (D2+D3)
3.4.8 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.10 Witamina K (filochinon)
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
3.5.3 Żelazo
3.6.2 Magnez
3.6.4 Fosfor
6.5.2 Potas
6.5.4 Sód
1,25 mg364,00 mg
0
7022.4
6.5.5 Cynk
6.6 Inne
6.6.1 Woda
6.6.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
7.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży, kwaśny zapach
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Mleko, Jogurt
9.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
9.3 Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda
Gar, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
3- 4 godziny
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Nie Dotyczy
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
5- 7 dni