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Mursik
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Coalhada
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Mursik
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Coalhada

Mursik vs Coalhada

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1 Calorias
1.1 Calorias
0,00 kcal98,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível206,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível14,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível28,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcalNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,00 g11,12 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
12,00 g3,38 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
1,50 g2,67 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,50 g4,30 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 g1,72 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,12 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 g0,78 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg17,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU140,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,03 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,05 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug12,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,43 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU3,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
0,25 mg83,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
5,25 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
3,25 mg8,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
2,50 mg159,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
0,25 mg104,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
1,25 mg364,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mg0,40 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
0,25 g79,79 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.
4.1.1 Cor
branco
branco
4.1.2 Sabor
amargo, afiado
azedar
4.1.3 Aroma
leitoso
fresco, cheiro azedo
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Quênia
desconhecido
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
leite, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Coisas que você precisa
cabaça seca
panela grande, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
3- 4 horas
5.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
não disponível39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
5- 7 dias