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Mursik
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Cagliata
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Cagliata

Mursik vs Cagliata

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Calorie

Calorie in 1 tazza

100,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

0,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

20,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

37,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

425,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

0,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

12,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,50 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,50 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

5 %4 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

3,50 g1,72 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,00 g0,12 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,25 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

2,50 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

2,50 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,25 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,50 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

0,25 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

2,50 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

0,25 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

0,25 g79,79 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
AIDS infezioni intestinali, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro

Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
AIDS sbornia, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Crampi addominali, Dolore addominale, Congestione, Stipsi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Eczema, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
cagliata è una molle, bianco sostanza formato quando coagulazione del latte, utilizzati come base per il formaggio.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Amaro, Affilato
Aspro

Aroma

Latteo
Fresco, odore acido

Vegetariano

Origine

Kenia
-

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

vaccino pastorizzato o latte di capra
latte, Yogurt

Fermentazione agente

Lactobacillus plantarum
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Cose di cui hai bisogno

Dried Gourd
grande pentola, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

2- 3 ore
3- 4 ore

Tempo di cottura

-
15

Tempo di invecchiamento

2 - 4 settimane
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

Circa 3 mesi
5- 7 giorni