1 Calories
1.1 Calories
0,00 Kcal98,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible206,00 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible14,00 Kcal
8
102
1.2 Calories en 1 oz
Indisponible28,00 Kcal
12.2
204
1.4 Calories dans 1 tranche de
425,00 KcalN'est pas Applicable
12.2
425
1.7 Portion
1.8 Protéines
1.12 Glucides
1.15.1 Fibre
1.19.1 Sucre
1.21 Graisses
1.21.3 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.23.1 Graisse Saturée
1.23.3 Gras Trans
1.23.5 Graisses Polyinsaturées
1.2.1 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
3.3 Vitamines
3.3.1 La Vitamine A
3.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
3.4.6 Vitamine B2 (Riboflavine)
3.4.10 Vitamine B3 (Niacine)
3.4.13 Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,05 mg
-0.026
1.5
3.4.15 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4.2.1 La vitamine B12 (cobalamine)
4.3.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4.3.7 Vitamine D
4.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
4.3.14 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
4.3.18 Vitamine K (Phylloquinone)
4.5 Minéraux
4.5.1 Calcium
4.5.5 Fer à repasser
4.5.9 Magnésium
4.6.3 Phosphore
4.6.6 Potassium
4.6.11 Sodium
1,25 mg364,00 mg
0
7022.4
4.6.14 Zinc
4.8 Autre
4.8.1 Eau
4.9.2 Caféine
5 Prestations
5.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient
5.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions
5.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
5.2.1 Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
5.2.2 Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
5.3 Importance et Usages Nutritionnels
5.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
5.3.3 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
5.4 Allergie
5.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante
6 Quel est
6.1 Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.
6.1.1 Couleur
6.1.2 Saveur
6.1.3 Arôme
Laiteux
Frais, Odeur aigre
6.1.4 Végétarien
6.2 Origine
7 Comment Faire
7.1 Portion
7.2 Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Lait, Yaourt
7.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
7.3 Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
Grand pot, Agitateur
7.4 Temps Durée
7.4.1 Temps de Préparation
7.4.2 Temps de Cuisson
7.4.3 Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
N'est pas Applicable
7.5 Stockage et Durée de conservation
7.5.1 Réfrigération Température
Indisponible39,20 F
-20
383
7.6.3 Étagère La vie
Autour de 3 mois
5- 7 jours