Mursik

Masło Orzechowe

Mursik Vs Masło Orzechowe

Mursik

Masło Orzechowe

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

0,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne1 543,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne96,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcalNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

0,00 g22,21 g

0 215

1.8 Węglowodany

12,00 g22,31 g

0 205

1.8.1 Włókno

2,50 g5,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

1,50 g10,49 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

3,50 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

3,50 g3,50 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

2,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g0,25 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2,50 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg87,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

0,25 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

5,25 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magnez

3,25 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,25 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

1,25 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

0,25 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.

4.1.1 Kolor

Biały

Brązowy

4.1.2 Smak

Gorzki, Ostry

Kremowy, Orzechowy

4.1.3 Aromat

Mleczny