Mursik

Beurre d'arachide

Mursik vs Beurre d'arachide

Mursik

Beurre d'arachide

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1 Calories

1.1 Calories dans 1 tasse

Indisponible1 543,00 Kcal

70 1628

1.2 Calories

0,00 Kcal598,00 Kcal

0 904

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible96,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

425,00 KcalIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

0,00 g22,21 g

0 215

1.8 Glucides

12,00 g22,31 g

0 205

1.8.1 Fibre

2,50 g5,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

1,50 g10,49 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,50 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

3,50 g3,50 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

2,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,25 g0,25 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

2,50 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg87,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

0,25 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

5,25 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

3,25 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

2,50 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

0,25 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

0,25 g0,25 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Aucune utilisation trouvé, Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.

le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.

4.1.1 Couleur

Blanc

Marron

4.1.2 Saveur

Amer, Pointu

Crémeux, Fou

4.1.3 Arôme

Laiteux