Mursik

Manteiga de amendoim

Mursik vs Manteiga de amendoim

Mursik

Manteiga de amendoim

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1 Calorias

1.1 Calorias

0,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponível1 543,00 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível96,00 kcal

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

425,00 kcalnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

0,00 g22,21 g

0 215

1.8 Carboidratos

12,00 g22,31 g

0 205

1.8.1 Fibra

2,50 g5,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

1,50 g10,49 g

0 54.08

1.6 Gorduras

3,50 g3,50 g

0.1 175

1.6.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.6.3 Gordura saturada

3,50 g3,50 g

0 67

1.6.4 Gordura trans

2,00 g2,00 g

0 162

1.6.5 Gordura poliinsaturada

1,00 g1,00 g

0 48

1.6.6 Gordura monoinsaturada

0,25 g0,25 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

2,50 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug87,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

0,25 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

5,25 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

3,25 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

2,50 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,25 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

1,25 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,25 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

0,25 g0,25 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos

3.1.1 Outros benefícios gerais

intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.

A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.

4.1.1 Cor

branco

Castanho

4.1.2 Sabor

amargo, afiado

cremoso, Aloprado

4.1.3 Aroma

leitoso

Aloprado

4.1.4 Vegetariano

sim

4.2 Procedência