×

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera

Ser Gouda
Ser Gouda



ADD
Compare
X
Mozzarella Sera
X
Ser Gouda

Mozzarella Sera Vs Ser Gouda

kalorie

Kalorii w 1 szklance

336,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

300,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

78,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

85,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

85,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

22,17 g24,94 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,19 g2,22 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,03 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

22,35 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

22 %27 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

13,15 g17,61 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,66 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,57 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

676,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,28 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

16,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,19 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

505,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnez

20,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

354,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

76,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

627,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,92 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g41,46 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.

Kolor

Biały
Żółty

Smak

Mleczny
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie

Aromat

Świeży, Mleczny
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
24 godziny

Czas Gotowania

20
120

Czas Starzenia

-
12 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F0,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
Około 3 miesięcy