×

Mleko
Mleko

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Mleko
X
Twaróg

Mleko Vs Twaróg Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
5,00 mg1,00 mg
Ser topiony żywienia
0 325
1.5 Witaminy
1.5.1 Witamina A
47,00 IU0,00 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.6.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Paneer żywienia
0 3.5
1.6.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,30 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
2.2.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
2.3.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,01 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
4.1.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe żywienia
0 87
4.6.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg0,70 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
4.7.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,00 mg
Paneer
0 7.7
4.10.2 Witamina D
1,00 IU0,00 IU
Jogurt żywienia
0 301
4.12.2 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Masło
0 7.5
4.12.4 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,01 mg
Paneer żywienia
0 24.21
6.2.1 Witamina K (filochinon)
0,10 µgNiedostępne
Jogurt żywienia
0 30.3
7.7 Minerały
7.7.1 Wapń
125,00 mg130,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
10.5.2 Żelazo
0,03 mg0,00 mg
Paneer żywienia
0 70
10.5.4 Magnez
11,00 mg10,00 mg
Gelato żywienia
0 444
1.2.2 Fosfor
95,00 mg100,00 mg
Gelato żywienia
0 1409
1.2.5 Potas
150,00 mg150,00 mg
Gelato żywienia
0 1794
1.2.6 Sód
44,00 mg40,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
1.4.2 Cynk
0,42 mg0,60 mg
Gelato żywienia
0 7.31
1.6 Inne
1.6.1 Woda
89,92 g80,53 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
1.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0