×

Mleko
Mleko

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Mleko
X
Kumys

Mleko Vs Kumys

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
42,00 kcal200,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.3 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.9 Wielkość porcji
100
100
1.10 Białka
3,37 g6,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.11 Węglowodany
4,99 g28,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.14.1 Włókno
0,00 g3,00 g
Lody waniliowe
0 10.3
1.18.1 Cukier
5,20 g12,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.19 Tłuszcze
0,97 g7,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.20.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.21.1 Tłuszcz nasycony
0,63 g5,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.21.4 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Masło
0 162
1.22.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.22.6 Jednonienasycone Tłuszczu
0,28 g0,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg20,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
47,00 IU40,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.4.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
4.4.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.4.11 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.4.15 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.4.19 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.4.24 Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.5.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg3,60 mg
Paneer
0 7.7
4.6.3 Witamina D
1,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
4.6.8 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µgNiedostępne
Masło
0 7.5
4.6.10 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
4.6.13 Witamina K (filochinon)
0,10 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
4.7 Minerały
4.7.1 Wapń
125,00 mg220,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.8.3 Żelazo
0,03 mg1,12 mg
Paneer Fakty
0 70
5.2.2 Magnez
11,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
7.5.2 Fosfor
95,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1409
10.4.2 Potas
150,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
10.5.3 Sód
44,00 mg150,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
10.5.4 Cynk
0,42 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
89,92 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
10.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
NA
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
NA
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
Niedostępne
12 Co jest
12.1 Co jest
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
Rodzaj mleka
12.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
12.1.2 Smak
Mleczny
Niedostępne
12.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
Tatar
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
100
200
13.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
13.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
13.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Mieszadło
Pojemnik
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
5 minut
3 do 5 dni
13.4.2 Czas Gotowania
15
kilka godzin
13.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F55,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
13.5.2 Okres Trwałości
Do 3 dni
Nieznany