×

Maślanka
Maślanka

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Maślanka
X
Twaróg

Maślanka Vs Twaróg Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
2,50 mg17,00 mg
Ser topiony żywienia
0 325
1.6 Witaminy
1.6.1 Witamina A
165,00 IU140,00 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.1.1 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Paneer żywienia
0 3.5
1.4.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg0,16 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
1.10.1 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,10 mg
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
1.11.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,05 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
1.12.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg12,00 µg
Masło kakaowe żywienia
0 87
2.5.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg0,43 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
2.7.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko żywienia
0 7.7
2.8.2 Witamina D
52,00 IU3,00 IU
Jogurt żywienia
0 301
2.8.7 Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg0,10 µg
Mleko żywienia
0 7.5
2.9.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg0,08 mg
Paneer żywienia
0 24.21
3.2.1 Witamina K (filochinon)
0,30 µg0,00 µg
Jogurt żywienia
0 30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
115,00 mg83,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
3.4.4 Żelazo
0,03 mg0,07 mg
Paneer żywienia
0 70
4.2.2 Magnez
10,00 mg8,00 mg
Gelato żywienia
0 444
4.3.5 Fosfor
85,00 mg159,00 mg
Gelato żywienia
0 1409
4.3.10 Potas
135,00 mg104,00 mg
Gelato żywienia
0 1794
5.2.5 Sód
105,00 mg364,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
5.3.4 Cynk
0,38 mg0,40 mg
Gelato żywienia
0 7.31
5.5 Inne
5.5.1 Woda
87,91 g79,79 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
5.5.6 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko żywienia
0 0