×

Maślanka
Maślanka

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Maślanka
X
Basundi

Maślanka Vs Basundi

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
62,00 kcal375,20 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.14 Wielkość porcji
100
100
1.15 Białka
3,21 g14,90 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.18 Węglowodany
12,00 g36,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.20.2 Włókno
2,50 g2,40 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.21.2 Cukier
1,50 g30,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.23 Tłuszcze
3,50 g20,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.23.2 Zawartość Tłuszczu
2 %15 %
Paneer Fakty
1 91
1.24.2 Tłuszcz nasycony
1,90 g7,60 g
Amasi Fakty
0 67
1.1.2 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.2.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g2,60 g
Paneer Fakty
0 48
2.3.1 Jednonienasycone Tłuszczu
0,83 g5,60 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
2,50 mg26,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
165,00 IU66,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.4.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,11 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.6.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.6.5 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,52 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.6.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,18 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.6.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg5,40 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.7.4 Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.7.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg3,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.7.13 Witamina D
52,00 IU195,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.7.16 Witaminy D (D2+D3)
1,30 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
4.8.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg4,68 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.8.8 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
115,00 mg473,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.5.3 Żelazo
0,03 mg0,95 mg
Paneer Fakty
0 70
5.5.6 Magnez
10,00 mg3,63 mg
Gelato Fakty
0 444
5.6.4 Fosfor
85,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
5.6.9 Potas
135,00 mg231,10 mg
Gelato Fakty
0 1794
5.7.3 Sód
105,00 mg167,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
5.7.7 Cynk
0,38 mg0,45 mg
Gelato Fakty
0 7.31
8.6 Inne
8.6.1 Woda
87,91 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
8.6.5 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
9.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa
Nie znaleziono żadnego zastosowania
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
10 Co jest
10.1 Co jest
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
10.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
10.1.2 Smak
Kwaśny
Mleczny, Słodkie, Gruby
10.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Indie
Indie
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
100
100
11.2 Składniki
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
11.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis
Nie Dotyczy
11.3 Rzeczy, które trzeba
Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
11.4.2 Czas Gotowania
20
40
11.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
11.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
11.5.3 Okres Trwałości
7- 10 dni
3- 5 dni