×

Zer
Zer

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Zer
X
Basundi

Zer Vs Basundi

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
62,00 kcal375,20 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,21 G14,90 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G36,20 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G2,40 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G30,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,50 G20,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
2 %15 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
1,90 G7,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,20 G2,60 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,83 G5,60 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg26,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
165,00 UI66,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,11 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,52 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,18 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg5,40 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg0,00 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg3,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
52,00 UI195,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg4,68 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
115,00 mg473,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,03 mg0,95 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg3,63 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mg105,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
135,00 mg231,10 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
105,00 mg167,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg0,45 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
87,91 GNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
4 Ce este
4.1 Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben pal
4.1.2 Aromă
Acru
Lăptos, Dulce, Gros
4.1.3 Aromă
miros acru
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
India
India
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
10- 15 minute
5.4.2 Timp de gătit
20
40
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
3- 5 zile