Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Limburger Ser Vs Ser Gouda Żywienie
f
Limburger Ser
Ser Gouda
Ser Gouda Vs Limburger Ser Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
114,00 mg
6
Witaminy
Witamina A
1 155,00 IU
4
563,00 IU
33
Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg
11
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg
8
0,33 mg
23
Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg
26
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg
16
0,08 mg
20
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg
5
21,00 µg
15
Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg
21
1,54 µg
11
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
20,00 IU
22
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg
26
0,24 mg
25
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
2,30 µg
13
Minerały
Wapń
497,00 mg
24
400,00 mg
28
Żelazo
0,13 mg
99+
0,52 mg
25
Magnez
21,00 mg
23
70,00 mg
8
Fosfor
393,00 mg
22
444,00 mg
20
Potas
128,00 mg
99+
1 409,00 mg
2
Sód
800,00 mg
13
600,00 mg
25
Cynk
2,10 mg
26
1,14 mg
30
Inne
Woda
48,42 g
41,46 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Limburger Ser Vs Ser Roquefort
Limburger Ser Vs Ser Romano
Limburger Ser Vs Provolone Ser
Rodzajów sera
Monterey Ser Fakty
Muenster sera Fakty
Neufchâtel Fakty
Port De Salut sera ...
Provolone Ser Fakty
Ser Romano Fakty
Rodzajów sera
Ser Roquefort
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Tylża Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Gouda Vs Port De Salut ...
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Gouda Vs Neufchâtel
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Gouda Vs Muenster sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić