Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Gouda Vs Muenster sera Żywienie

Ser Gouda
Muenster sera
Muenster sera Vs Ser Gouda Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
114,00 mg   
6
96,00 mg   
12
Witaminy
  
  
Witamina A
563,00 IU   
33
1 012,00 IU   
13
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg   
23
0,32 mg   
25
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
39
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
32
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg   
15
12,00 µg   
23
Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
1,47 µg   
13
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
20,00 IU   
22
22,00 IU   
20
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,26 mg   
23
Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
2,50 µg   
11
Minerały
  
  
Wapń
400,00 mg   
28
717,00 mg   
12
Żelazo
0,52 mg   
25
0,41 mg   
30
Magnez
70,00 mg   
8
27,00 mg   
17
Fosfor
444,00 mg   
20
468,00 mg   
15
Potas
1 409,00 mg   
2
134,00 mg   
99+
Sód
600,00 mg   
25
628,00 mg   
21
Cynk
1,14 mg   
30
2,81 mg   
18
Inne
  
  
Woda
41,46 g   
41,77 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!