Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Ser Fontina Żywienie


Ser Fontina Vs Lassi Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
153,00 mg  
5

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU  
99+
913,00 IU  
19

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
40

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg  
36
6,00 µg  
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg  
99+
1,68 µg  
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Witamina D
0,22 IU  
99+
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,27 mg  
30

Witamina K (filochinon)
1,62 µg  
20
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg  
99+
550,00 mg  
21

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnez
9,64 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
85,70 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potas
142,14 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sód
38,84 mg  
99+
800,00 mg  
13

Cynk
0,39 mg  
99+
3,50 mg  
9

Inne
  
  

Woda
91,20 g  
37,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty