×

Lassi
Lassi

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Lassi
X
Amasi

Lassi Vs Amasi

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal64,51 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.9 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.16 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.18 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.20 Wielkość porcji
100
100
1.21 Białka
3,05 g3,30 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.23 Węglowodany
10,58 g4,50 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.23.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.4.2 Cukier
Niedostępne29,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.5 Tłuszcze
3,29 g3,70 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.5.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.2.2 Tłuszcz nasycony
1,00 g0,00 g
Mleko
0 67
3.2.1 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
3.2.3 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
3.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g0,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
27,00 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
33,42 IU85,80 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.4 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.3.11 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.3.14 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.3.17 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.4.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg0,27 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.4.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.5.2 Witamina D
0,22 IU0,80 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.5.5 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
4.5.7 Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.5.10 Witamina K (filochinon)
1,62 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
101,39 mg90,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.7.2 Żelazo
0,06 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
7.2.2 Magnez
9,64 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
7.5.3 Fosfor
85,70 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1409
7.5.5 Potas
142,14 mg470,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
10.5.2 Sód
38,84 mg0,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
10.5.3 Cynk
0,39 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
Niedostępne80,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
10.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Jest to probiotyczne superdrink
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
12 Co jest
12.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
12.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
12.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
12.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Afryka
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
100
100
13.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
13.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
13.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Pojemnik
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
10- 12 godzin
13.4.2 Czas Gotowania
NA
Nie Dotyczy
13.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
45,00 °F100,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
13.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
2- 3 tygodnie