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Amasi

Lassi vs Amasi

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Calorie

Calorie in 1 tazza

110,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

83,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

30,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

30,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

59,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,05 g3,30 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

10,58 g4,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

14,00 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,29 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

2,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

27,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

33,42 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

6,08 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,23 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,22 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,09 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,62 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

101,39 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,64 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

85,70 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

142,14 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

38,84 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,39 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

91,20 g80,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Si tratta di un drink probiotico

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito

Ciò che è

Ciò che è

lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Aspro

Aroma

-
Latteo

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia
Africa

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
Un po di stesso da un priore batch, latte

Fermentazione agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Cose di cui hai bisogno

cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

10- 15 minuti
10- 12 ore

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

45,00 °F100,00 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

3- 5 giorni
2- 3 settimane