1 kalorie
1.1 kalorie
64,51 kcal98,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.10 Węglowodany
1.11.1 Włókno
1.2.1 Cukier
1.7 Tłuszcze
1.10.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.10.3 Tłuszcz nasycony
1.11.2 Tłuszcze trans
1.14.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.14.2 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A
2.5.4 Witamina B1 (tiamina)
2.5.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.6.1 Witamina B3 (niacyna)
2.6.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.6.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.7.1 Witamina B12 (kobalamina)
3.2.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.3 Witamina D
4.2.1 Witaminy D (D2+D3)
4.2.4 Witamina E (tokoferol alfa)
4.3.4 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,24 µg
0
30.3
5.3 Minerały
5.3.1 Wapń
5.4.4 Żelazo
5.4.7 Magnez
Niedostępne26,95 mg
0
444
5.4.11 Fosfor
Niedostępne218,05 mg
0
1409
5.4.15 Potas
470,00 mg369,95 mg
0
1794
5.4.20 Sód
0,00 mg257,25 mg
0
7022.4
5.4.24 Cynk
5.6 Inne
5.6.1 Woda
5.6.5 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Jest to probiotyczne superdrink
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Niedostępne
7 Co jest
7.1 Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Chaas
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Afryka
Europa, Grecja, Włochy
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Mleko, Sól
8.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Nie Dotyczy
8.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
5- 10 minut
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
100,00 °F40,00 °F
-20
383
8.6.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1- 2 tygodnie