×

lassi
lassi

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
lassi
X
Amasi

lassi Vs Amasi

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
83,00 kcal64,51 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,05 G3,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
10,58 G4,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
Nu e disponibil29,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,29 G3,70 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
1,00 G0,00 G
Lapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,00 G0,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2,00 G0,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
27,00 mg0,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
33,42 UI85,80 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg0,27 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 UI0,80 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,62 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
101,39 mg90,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,06 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
9,64 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
85,70 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
142,14 mg470,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
38,84 mg0,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,39 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil80,00 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Este un superdrink probiotic
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
4 Ce este
4.1 Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Acru
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Africa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
recipient
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
N / A
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
45,00 ° F100,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
2- 3 săptămâni