Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Khoa Vs Paneer Żywienie
f
Khoa
Paneer
Paneer Vs Khoa Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
20,40 mg
99+
4,60 mg
99+
Witaminy
Witamina A
40,86 IU
99+
174,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg
99+
0,20 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg
8
0,10 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg
7
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-
5,80 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
0,50 µg
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg
24
0,10 mg
37
Witamina D
0,50 IU
99+
46,00 IU
11
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
19
0,50 µg
13
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
32
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
33
0,10 µg
32
Minerały
Wapń
650,00 mg
19
127,00 mg
99+
Żelazo
6,00 mg
2
0,00 mg
99+
Magnez
37,00 mg
13
11,90 mg
39
Fosfor
420,00 mg
21
101,00 mg
99+
Potas
380,00 mg
15
161,00 mg
40
Sód
270,50 mg
35
47,50 mg
99+
Cynk
1,20 mg
31
0,50 mg
99+
Inne
Woda
20,00 g
89,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Khoa Vs Sera Cheshire
Khoa Vs Colby Sera
Khoa Vs Edam Ser
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Mleko w proszku Fakty
Cegła Ser Fakty
Havarti Ser Fakty
Ser Cheddar Fakty
Sera Cheshire Fakty
Colby Sera Fakty
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Fontina
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gruyere
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Paneer Vs Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Paneer Vs Havarti Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Paneer Vs Ser Cheddar
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest