Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Khoa Vs Paneer Dinh dưỡng


Paneer Vs Khoa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
20,40 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,86 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,10 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,30 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
5,80 microgam  
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
0,10 mg  
37

Vitamin D
0,50 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
650,00 mg  
19
127,00 mg  
99+

Bàn là
6,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

magnesium
37,00 mg  
13
11,90 mg  
39

Photpho
420,00 mg  
21
101,00 mg  
99+

kali
380,00 mg  
15
161,00 mg  
40

sodium
270,50 mg  
35
47,50 mg  
99+

kẽm
1,20 mg  
31
0,50 mg  
99+

khác
  
  

Nước
20,00 g  
89,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa