Kalorii w 1 szklance
kalorie
Kalorii w 1 łyżka
Kalorii w 1 uncja
Kalorii w 1 plasterek
Wielkość porcji
Białka
Węglowodany
Włókno
Cukier
Tłuszcze
Zawartość Tłuszczu
Tłuszcz nasycony
Tłuszcze trans
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
Cholesterol
Witamina A
Witamina B1 (tiamina)
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B3 (niacyna)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina D
Witaminy D (D2+D3)
Witamina E (tokoferol alfa)
Witamina K (filochinon)
Wapń
Żelazo
Magnez
Fosfor
Potas
Sód
Cynk
Woda
Kofeina
Korzyści Zdrowotne
Inne korzyści Ogólne
Ochrona skóry
Pielęgnacja włosów
korzysta
Znaczenie żywieniowe
Objawy Alergii
Co jest
Kolor
Smak
Aromat
Wegetariański
Pochodzenie
Wielkość Porcji
Składniki
Fermentacja Agenta
Rzeczy, które trzeba
Czas przygotowania
Czas Gotowania
Czas Starzenia
Chłodzenie Temperatura
Okres Trwałości
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Regionów Północnego Kaukazu
Nasiona kefir, Całe mleko
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie, chroni tętnice
Lekarstwem na stres i niepokój, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Lody waniliowe, najbardziej popularne smaki z całego świata, jest tworzony przez ochłodzenie mieszaniny śmietany, ekstrakt waniliowy i cukier.
Afryka, Azja, Chiny, Europa, Ameryka Północna
Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Bita śmietana, Całe mleko
Pojemnik, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Patelni sos, Mieszadło