×

Jogurt
Jogurt

Mleko w proszku
Mleko w proszku



ADD
Compare
X
Jogurt
X
Mleko w proszku

Jogurt Vs Mleko w proszku

kalorie

Kalorii w 1 szklance

134,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

59,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

17,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

5,00 g36,16 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,60 g51,98 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,24 g51,98 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,39 g0,77 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %1 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,12 g0,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,01 g0,03 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,05 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

4,00 IU22,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg50,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,75 µg4,03 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,01 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

110,00 mg1 257,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

135,00 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

141,00 mg1 794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

36,00 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,52 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,10 g3,16 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki.

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty

Co jest

Co jest

Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.

Kolor

Biały
Biały

Smak

Kremowy
Mleczny

Aromat

Świeży
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Rosja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Sól, Ocet winny
Mleko pasteryzowane

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Patelnia, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

8- 10 godzin
-

Czas Gotowania

15
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni
2 lata