Jogurt

Mleko w proszku

Jogurt Vs Mleko w proszku Fakty

Jogurt

Mleko w proszku

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

134,00 kcal434,00 kcal

70 1628

1.2 kalorie

59,00 kcal362,00 kcal

0 904

1.3 Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal17,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

17,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Nie DotyczyNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

5,00 g36,16 g

0 215

1.8 Węglowodany

3,60 g51,98 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

3,24 g51,98 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

0,39 g0,77 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

3 %Niedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

0,12 g0,50 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 gNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,01 g0,03 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,05 g0,20 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

5,00 mg20,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

4,00 IU22,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,42 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg1,55 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,95 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,36 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg50,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,75 µg4,03 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg6,80 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,01 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

110,00 mg1 257,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,07 mg0,32 mg

0 70

2.4.3 Magnez

11,00 mg110,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

135,00 mg968,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

141,00 mg1 794,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

36,00 mg535,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,52 mg4,08 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

85,10 g3,16 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

Niedostępne

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

Niedostępne

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki., Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty

4 Co jest

4.1 Co jest

Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.

4.1.1 Kolor

Biały

4.1.2 Smak

Kremowy

Mleczny

4.1.3 Aromat

Świeży

Mleczny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie