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Iogurte
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Leite Pó
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Leite Pó

Iogurte vs Leite Pó

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1 Calorias
1.1 Calorias
59,00 kcal362,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
134,00 kcal434,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal17,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
17,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
5,00 g36,16 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
3,60 g51,98 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
3,24 g51,98 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,39 g0,77 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
3 %não disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,12 g0,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,01 g0,03 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,05 g0,20 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg20,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
4,00 IU22,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,42 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg1,55 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,95 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,36 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug50,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg4,03 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg6,80 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Manteiga
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,10 µg
Manteiga
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
110,00 mg1 257,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,07 mg0,32 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
11,00 mg110,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
135,00 mg968,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
141,00 mg1 794,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
36,00 mg535,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,52 mg4,08 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
85,10 g3,16 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
3.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
não disponível
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos
4 O que é
4.1 O que é
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.
4.1.1 Cor
branco
branco
4.1.2 Sabor
cremoso
leitoso
4.1.3 Aroma
fresco
leitoso
4.1.4 Vegetariano
não
sim
4.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
Rússia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite, sal, vinagre
leite pasteurizado
5.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
não disponível
5.4.2 tempo de cozimento
15
não disponível
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F40,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
2 anos