×

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte

Kulfi
Kulfi



ADD
Compare
X
Jogurt Napięte
X
Kulfi

Jogurt Napięte Vs Kulfi

kalorie

Kalorii w 1 szklance

183,00 kcal276,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

103,00 kcal180,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal91,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal192,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal250,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,17 g3,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

11,89 g25,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,23 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

2,57 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %15 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,50 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,10 g6,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

111,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,70 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

88,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

129,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

33,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,41 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

76,81 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie

Inne korzyści Ogólne

-
Kojące uczta w lecie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Co jest

Co jest

Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.

Kolor

-
-

Smak

-
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Subkontynencie Indyjskim

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni

Czas Trwania

Czas przygotowania

24-36 godzin
5 minut

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
Do 3 dni