1 kalorie
1.1 kalorie
103,00 kcal180,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A
111,00 IUNiedostępne
0
2499
1.4.2 Witamina B1 (tiamina)
1.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.4.6 Witamina B3 (niacyna)
1.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg1,50 mg
-0.026
1.5
1.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
1.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.4.16 Witamina D
1.4.18 Witaminy D (D2+D3)
1.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
1.4.22 Witamina K (filochinon)
1.5 Minerały
1.5.1 Wapń
1.6.2 Żelazo
1.6.4 Magnez
1.6.6 Fosfor
1.6.8 Potas
1.6.10 Sód
1.6.13 Cynk
1.8 Inne
1.8.1 Woda
1.8.3 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Kojące uczta w lecie
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Niedostępne
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
3 Co jest
3.1 Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Subkontynencie Indyjskim
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.2 Okres Trwałości