×

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg



ADD
Compare
X
Jogurt Napięte
X
Bawół Twaróg

Jogurt Napięte Vs Bawół Twaróg

kalorie

Kalorii w 1 szklance

183,00 kcal232,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

103,00 kcal63,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal95,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal95,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,17 g5,25 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

11,89 g7,04 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,23 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

2,57 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %7 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g1,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,04 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,10 g0,43 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

111,00 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,70 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

88,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

129,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

33,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,41 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

76,81 g75,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego

Kolor

-
-

Smak

-
Kwaśny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Pojemnik, Patelni sos

Czas Trwania

Czas przygotowania

24-36 godzin
Nocny

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
2- 3 tygodnie