Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Havarti Ser


kalorie

kalorie za 100g
376,00 kcal   
20
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
120,00 kcal   
12
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,18 g   
11
24,94 g   
13

Węglowodany
3,06 g   
99+
2,22 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
2,22 g   
22

Tłuszcze
29,20 g   
99+
27,44 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
38 %   
13
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
18,58 g   
99+
17,61 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g   
30
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g   
24
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
400,00 mg   
28

Żelazo
0,64 mg   
21
0,52 mg   
25

Magnez
22,00 mg   
22
70,00 mg   
8

Fosfor
490,00 mg   
14
444,00 mg   
20

Potas
93,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sód
690,00 mg   
17
600,00 mg   
25

Cynk
2,94 mg   
14
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Havarti Ser i Ser Gouda Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Jasnożółty   
Żółty   

Havarti Ser i Ser Gouda Smak
Maślany, Kremowy   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Havarti Ser i Ser Gouda Aromat
Świeży   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin   
24 godziny   

Czas Gotowania
90   
120   

Czas Starzenia
3 miesiące   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Około 3 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty