Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Havarti Ser


kalorie

kalorie za 100g
376,00 kcal   
20
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
120,00 kcal   
12
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,18 g   
11
25,60 g   
9

Węglowodany
3,06 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
1,55 g   
20

Tłuszcze
29,20 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
38 %   
13
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
18,58 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g   
30
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g   
24
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
550,00 mg   
21

Żelazo
0,64 mg   
21
0,23 mg   
99+

Magnez
22,00 mg   
22
14,00 mg   
32

Fosfor
490,00 mg   
14
346,00 mg   
28

Potas
93,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
690,00 mg   
17
800,00 mg   
13

Cynk
2,94 mg   
14
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Havarti Ser i Ser Fontina Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Jasnożółty   
kość słoniowa   

Havarti Ser i Ser Fontina Smak
Maślany, Kremowy   
Kremowy, Gładki, tarta   

Havarti Ser i Ser Fontina Aromat
Świeży   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
3 miesiące   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 Miesiące   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty